29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração, e durante todo o mês (Setembro Vermelho), ONGs e entidades médicas concentram esforços para falar sobre o desenvolvimento das doenças cardiovasculares, os principais fatores de risco e como mudar hábitos para levar uma vida mais saudável.
Doenças Cardiovasculares no Brasil
No Brasil, de acordo com dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 30% das pessoas ainda morrem por consequência de doenças do coração, que também são as principais causas de óbitos no mundo.
Contudo, a maioria da população desconhece que muitos desses males podem ser prevenidos com pequenas mudanças de hábitos.
Conheça agora, 8 fatores que podem contribuir para a incidência de casos de doença do coração:
1. Estresse
Muita tensão não faz bem, pois libera altos níveis de adrenalina e cortisol, gera arritmia e sobrecarrega o coração.
2. Colesterol
Há 2 tipos, o LDL que é ruim, porque eleva os riscos de infarto, e o HDL que é bom, pois reduz riscos de formação de gordura.
3. Drogas e Álcool
O uso em excesso provoca um efeito explosivo, que pode causar desde arritmia até a morte.
4. Diabetes
Nos homens, a doença pode aumentar em 40% o risco de infarto e nas mulheres sobe para 50%.
5. Gordura abdominal
Se for homem e a medida for superior a 94 cm, ou mulher e a cintura medir acima de 80 cm, deve tomar cuidado!
6. Hipertensão
O fluxo de sangue nas artérias fica dificultado com a pressão alta podendo provocar infarto, AVC e insuficiência cardíaca.
7. Obesidade
O acúmulo de gordura pode provocar insuficiência cardíaca e gerar outros fatores de risco.
8. Tabagismo
O cigarro é inimigo do coração. O fumante tem o dobro de risco de ter um ataque cardíaco.
Clínica Santa Luzia informa os Próximos Atendimentos:
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26/09 Terça-Feira Médico Dermatologista médico da Pele
27/09 Quarta-Feira Médico Cardiologista o mesmo fazendo Ecocardiograma
27/09 Quarta-Feira Médico Geriatra médico dos Idosos
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74 99945-5571 ou 74 99922-7789
Em frente da antiga CESTA DO POVO Macajuba BA. —
Fonte: Instituto Lado a lado pela vida
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