Mais uma vez
a radio Capivari FM irá cobrir o são João de macajuba levando o que acontece na
festa na casa do povo, mas muita gente tem criticando a emissora pois o site
que era mau feito deixou de funcionar desde de outubro do ano passado e nem uma
providencia foi tomada,as pessoas de macajuba que estão em outra cidade querem
ouvirem a radio pela internet,Cristiano silva diz que é ótimo trabalhar na
transmissão do são João,os ouvintes esperam que o problema do site seja
resolvido antes do são João.(comente nossa matéria)
Ouça Rádio DCM, em abril com sua programação local
sábado, 2 de junho de 2012 . 16:47
sábado, 26 de maio de 2012 . 16:13
leia os avisos do blog:
peso ao leitor que se identificou como MUSEGO É ME ENDENTIFICAR que me procure,quero avisar a leitora que comentou dizendo que eu não sabia escrever e que iria me da um dicionario e que eu não sabia me expressar quero dizer que seu comentário foi excluído,não porquê criticou o blog,mas porquê tinha um palavrão eu aceito seu dicionario estou aqui para corrigir os erros não tenha medo de se identificar,suas criticas são importantes.beijos.quero falar também que o presidente da associação do loteamento muito Cardoso o SR. Edivan nos informou que Fernão o apoiou ele na decisão de entrar com a ação impedindo a construção da creche resumindo Fernão ta por trás mas Edivan disse que a decisão foi tomada porque o local é inadequado. ABRAÇO.
segunda-feira, 21 de maio de 2012 . 10:21
Alimentos que ajudam na TPM:
Como
prometido nosso blog vai da uma pequena ajudar nossas leitoras que sofre tanto
com a tensão pré- menstrual a famosa TPM
Cálcio
- ajuda aliviar cólicas, dores nas
costas e nervosismo, pois age diminuindo a dolorosa contração do útero,
aliviando a tensão e minimizando a retenção de líquidos durante o período pré-menstrual.
”as fontes mais indicadas são o leite e seus derivados, as folhas verdes
escuras e a soja. mas o leite não deve ser consumido de mais, pelo fato de
possuir uma quantidade significativa de sódio, que ajuda a reter
líquidos”,
Maginésio-tambem alivia as cólicas menstruais e
ainda controla a compulsão pré-menstrual por doces, ”ele ajuda a normalizar o
metabolismo da glicose, agindo diretamente no cérebro, o que estabiliza o humor,
são boas fontes desta rica substância: couve, brócolis, feijão, lentilha,
amêndoas, avilãs e pistache.
Vitamina
B6-evita enjôo, cefaléia
e irritabilidade. Ou seja, opte pelas fibras, como arroz integral, germe de
trigo e aveia. “para alegrar a alma, permita-se comer amendoim, nozes, batata,
banana, salmão, atum e fígado de boi”.
Vitamina
A - combate a oleosidade e formação de acne,
contribuindo para a saúde da pele. Ela está presente nos alimentos de cor
alaranjada e vermelhos, como mamão, cenoura, beterraba e caqui.
Vitamina
E- Reduz a ansiedade,
irritabilidade, depressão, compulsão alimentar e dores na mama. Ela está
presente nos óleos vegetais de girassol, canola, milho e gergelim.
Vitamina
C- é antiestressante e
antoxiadante. As frutas cítricas, ricas em vitamina c,como acerola,laranja e
abacaxi,ajudam a reduzir os sintomas de estresse emocional e de fadiga.(comente
nossa matéria)
Festa realizada pela Ronaldinho produções foi sucesso:
A Ronaldinho
produções com intuito de melhorar a cultura do distrito de nova cruz vem
fazendo festas animadas, no ultimo dia 13 de maio o cantor da cidade de boa
vista do tupim que é sucesso na chapada Edivan da pisada deu um show que a
galera pediu bis, Edivan que tem uma pequena deficiência visual foi bem aceito
pelo publico com muita animação agitou a noite mostrando que o céu é o limite
para quem acredita em seus ideais,a festa ainda contou com o DJ Bahia da cidade
de Ruy Barbosa,muito tranqüila teve a presença das policias civil e
militar,acho que nova cruz tem muita gente de bem vamos mudar essa visão
negativa de nova cruz e eu to aqui para contribui disse Ronaldo,depois que o
nosso blog denunciou as festas sem segurança todas as festas de nosso município
tem policia.(comente nossa matéria.