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Governador da Bahia afirmou que a indicação fez parte de um acordo político, mas não detalhou os termos
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O Vereador Allison Santana (MDB) completa mais um ano de vida e recebe felicitações por sua atuação parlamentar, o edil celebra 45 anos com votos de saúde e sucesso de colegas e munícipes.
Macajuba Bahia O cenário político macajubense está em festa nesta quinta-feira, 4 de dezembro, para celebrar o aniversário de Allison, que além de parlamentar, também é professor concursado desde 2008, comunicador da Rádio Capivari, onde atuou por alguns anos, após um período afastado, ele retomou a programação da Rádio este ano de 2025, Santana tem recebido diversas mensagens de carinho e reconhecimento pelo seu trabalho em prol do município.
Allison é uma figura conhecida na cidade por sua dedicação a em suas três áreas de atuação principais, causas sociais, infraestrutura dos bairros, educação, desde que assumiu o mandato em 2008 na legislatura, o vereador tem se destacado por ter uma dicção e uma voz forte nos diversos pontos de interesse do povo.
A Câmara Municipal, através do Presidente Célio Pai Vei(PSD) parabenizou o colega. Familiares, amigos, eleitores e colegas de trabalho também usaram as redes sociais para desejar saúde, paz e sucesso contínuo em sua jornada pessoal e política.
Ao longo do dia, o vereador deverá agradecer os munícipes e durante a sua fala na sessão da Câmara Municipal desta Quinta-feira (04), O Deixa Comigo Macajuba se une às felicitações, desejando um novo ciclo de vida repleto de realizações e contínuo comprometimento com a população.
Deixa Comigo Macajuba 14 anos O Blog do Povo Macajubense.
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Nos dias 02 e 03 de dezembro de 2025, as coordenadoras pedagógicas do Fundamental II, Lindaura Silva Ribeiro, da Escola Municipal Eurides Teles de São Leão, e Gisane Senna de Macedo, da Escola Municipal José Pires, representaram o município de Macajuba no III Encontro de Formação das Equipes Técnicas dos NTEs e das Redes Municipais, realizado em Salvador.
O encontro abordou temas estratégicos para o planejamento educacional de 2026, incluindo orientações práticas para a Jornada Pedagógica, diretrizes sobre a implementação da BNCC Computação e da cultura digital, além de debates sobre equidade, financiamento e aprendizagem.
A iniciativa reforça a importância da formação continuada e do trabalho colaborativo entre Estado e Municípios, visando fortalecer políticas educacionais, garantir a permanência dos estudantes e assegurar melhores resultados de aprendizagem.
Secretaria Municipal de Educação, Cultura, Esporte, Lazer e Turismo
Prefeitura de Macajuba – Gestão Governando para Todos
Fonte: Ascom PUBLICIDADE
Pesquisa mostra que o core atua como o centro de estabilidade do corpo, reduzindo lesões e sustentando a mecânica da corrida
Para quem corre, poucos momentos parecem tão simples quanto colocar um pé na frente do outro. Mas por trás desse gesto repetido milhares de vezes, existe um sistema complexo de transferência de força, absorção de impacto, alinhamento postural e controle fino de movimento. E, surpreendentemente, a região que comanda tudo isso não fica nas pernas, mas no centro do tronco.
Cada passada depende de uma engrenagem biomecânica que começa no core, um conjunto de músculos profundos que estabiliza o corpo antes mesmo de a perna tocar o chão. É ele que mantém a pelve alinhada, protege a coluna, controla rotações indesejadas e evita que o corredor “desmonte” à medida que a fadiga chega.
Apesar disso, muitos atletas ainda tratam o core como sinônimo de “abdômen trincado”, quando, na verdade, ele é um sistema que influencia diretamente o desempenho e a saúde do corredor. Esse papel central ficou ainda mais evidente em uma revisão científica realizada na Universidade Federal de Viçosa (UFV), que analisou 30 estudos sobre core, lesões e desempenho esportivo. A pesquisa reúne evidências importantes de que o core funciona como o centro de gravidade do corpo, contribui de maneira decisiva para a prevenção de lesões e influencia a eficiência na corrida.
O que é o core
A revisão deixa claro que o core não deve ser confundido com o “tanquinho”. Segundo os estudos, o core é um grupo muscular que engloba abdômen profundo, músculos lombares, glúteos, assoalho pélvico, diafragma e musculatura estabilizadora da coluna. Ele coincide com o centro de gravidade do corpo e, como aponta a pesquisa, é a estrutura responsável por iniciar e estabilizar praticamente todos os movimentos, do ato de caminhar até ações esportivas complexas.
Essa visão amplia a percepção do corredor sobre o próprio corpo. Em vez de pensar em força localizada, trata-se de entender uma plataforma musculoesquelética que trabalha o tempo todo para manter o alinhamento da pelve, a postura ereta e o controle do tronco durante cada fase da corrida.
Estabilidade: o superpoder do core
Entre os achados apresentados no estudo, um dos mais importantes é o papel do core como mecanismo de estabilidade central. Ele atua como um cinturão que protege a coluna de cargas nocivas, estabiliza a pelve e oferece suporte para os membros inferiores durante a corrida.
A força do core determina o quanto o corredor consegue suportar a repetição de impactos sem que o corpo se desalinhe ou entre em padrões compensatórios. Isso é importante porque a corrida é uma atividade que envolve ciclos repetitivos de força, absorção de impacto e transferência de energia.
Quando o core falha, todo o resto compensa
A revisão científica aponta que a instabilidade no core aumenta a carga sobre a lombar, os quadris, os joelhos e os músculos posteriores da coxa. O estudo revela que diversas pesquisas associam fraqueza da musculatura central a uma série de lesões comuns em corredores, como dores lombares, síndrome do trato iliotibial, desequilíbrios de quadril e estiramentos de isquiotibiais.
Um dos motivos é que o core faz parte de uma cadeia que inclui o quadril. E, dentro dessa cadeia, os glúteos desempenham papel crítico para manter a pelve estável durante a corrida. A revisão destaca pesquisas que mostram que glúteos fracos alteram o alinhamento das pernas e aumentam o risco de lesão. A cada passada, a pelve tende a desabar, levando o joelho para dentro e criando uma sobrecarga que, repetida centenas de vezes, se transforma em dor.
O core se ativa antes da perna
Outro ponto-chave da revisão é o papel neuromuscular do core. O estudo mostra que músculos estabilizadores profundos, como o transverso do abdômen e os multifídos, se ativam antes mesmo dos movimentos de pernas e braços. Essa ativação antecipada cria uma base estável para a ação do restante do corpo, protegendo a coluna e garantindo eficiência no movimento.
Quando essa ativação é atrasada, algo observado em pessoas com dor lombar ou fraqueza muscular, o risco de instabilidade e lesões aumenta. Isso reforça a importância de um core treinado não só em força, mas também em coordenação e controle motor.
Core forte previne lesões
A revisão apresenta um ponto de consenso entre diferentes estudos: o treinamento de core reduz a incidência de lesões, especialmente em esportes que envolvem movimentos repetitivos e impacto, como a corrida.
Essa prevenção ocorre por quatro mecanismos principais:
•maior estabilidade da pelve,
•melhor alinhamento do tronco,
•menor sobrecarga na coluna,
•distribuição mais eficiente das forças durante a corrida.
Nesse sentido, fortalecer o core não é apenas uma questão estética, mas uma estratégia essencial de longevidade esportiva.
Fonte: CNN Brasil
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A Clínica Mazieiro está com vaga de emprego; confira os requisitos para a vaga
•Masculino ou feminino
•Ter noções de informática
•Ser proativo
•Boa comunicação
•Vontade de aprender
É necessário ter disponibilidade de horário. Os interessados devem enviar o currículo para o número de WhatsApp (75) 998214541.
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Na prática, o Executivo poderá adotar o piso da meta fiscal como referência para o contingenciamento do orçamento, estimado em cerca de R$ 34 bilhões.
O relator do projeto de Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) de 2026, deputado Gervásio Maia (PSB-PB), indicou nesta terça-feira (2) que o texto final deverá incluir a possibilidade de o governo congelar um volume menor de despesas para cumprir a meta fiscal de 2026.
Na prática, o Executivo poderá adotar o piso da meta fiscal como referência para o contingenciamento do orçamento, estimado em cerca de R$ 34 bilhões.
Questionado por jornalistas, o deputado afirmou que está "tentando ir à linha do PLN 1”, em referência ao piso da meta. A votação da LDO de 2026 está prevista para amanhã.
O Ministério da Fazenda vinha negociando com lideranças do Congresso Nacional a inclusão, na LDO de 2026, a permissão para que o governo utilize o piso da banda da meta — cujo centro é o déficit zero — como parâmetro.
🔎 A meta fiscal é estruturada em três faixas: superior, central e inferior. A meta central de 2026 enviada pelo governo prevê déficit zero, como nos últimos anos.
🔎 As duas outras bandas, conhecidas como intervalos de tolerância, permitem que o governo seja considerado cumpridor da meta fiscal mesmo que o resultado fique acima ou abaixo do déficit zero.
Disputa com o TCU
A votação da LDO de 2026, marcada para a tarde desta quarta-feira (3), deve ocorrer no mesmo horário em que o Tribunal de Contas da União (TCU) retoma a discussão se o governo deve perseguir o centro da meta no próximo ano.
Em setembro, a Corte de Contas informou ao Executivo que perseguir o limite inferior da banda de tolerância para fins de contingenciamento é irregular e que o parâmetro correto a ser perseguido é o centro da meta — isto é, déficit zero.
A equipe econômica avaliou que a mudança poderia levar a um bloqueio de até R$ 30 bilhões nas contas, levando a um colapso da máquina pública neste ano.
Após recurso do governo, o TCU autorizou essa prática para 2025, mas a situação para 2026 segue indefinida.
Fernando Haddad durante coletiva sobre megaoperação contra o PCC — Foto: Jorge Silva/Reuters
Ao g1, o presidente do Tribunal de Contas da União (TCU), ministro Vital do Rêgo, voltou a defender que o Executivo persiga o centro da meta para fins de contingenciamento.
"Entendo que 2025 vai ser um ano emblemático para isso, porque nós vamos ter um empoçamento e esse empoçamento vai dizer se atingimos ou não o centro da meta o centro da meta ou não", disse Vital do Rêgo.
O chamado empoçamento ocorre quando valores autorizados no Orçamento não chegam a ser efetivamente gastos.
"Eu não sei qual é o empoçamento desse ano, porque depende muito do que for contingenciado, do que for pago, do que vai ficar. Quer dizer, o que eu digo ao governo é que vocês têm que mirar o centro da meta, agora executa para chegar no centro", afirmou Vital do Rego.
"O compromisso é com o centro", complementou.
Fonte: G1 Globo/ Economia
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O Rubro-Negro conquistou o campeonato nacional pela nona vez nesta terça-feira (25).
Flamengo conquistou o Brasileirão quatro dias depois de vencer a Libertadores REUTERS/Ricardo Moraes
O Flamengo conquistou a taça do Brasileirão 2025, nesta quarta-feira (3), uma rodada antes do fim do principal torneio nacional. O Rubro-Negro venceu o Ceará, no Maracanã, por 1 a 0, somou 78 pontos no total e não pode mais ser ultrapassado pelo Palmeiras, segundo colocado.
O título consagrou uma campanha sólida e consistente do clube carioca, que ficou 27 das 37 rodadas na liderança. A equipe comandada por Filipe Luís garantiu a nona taça da história do clube no Brasileirão.
Veja, a seguir, cinco motivos que explicam a conquista do Flamengo.
1. Elenco
O nono título nacional do Flamengo passa muito pelo técnico Filipe Luís, mas, principalmente, pelo time formado para a temporada. Além dos nomes já consagrados do clube (Pedro, Léo Pereira, Bruno Henrique, Arrascaeta), a chegada de reforços importantes fez a diferença. Juninho, Danilo, Saúl, Samuel Lino, Jorge Carrascal, Emerson Royal foram as contratações do ano, formando um plantel valioso não só no papel (R$ 1,3 bilhão), como em campo.
2. Arrascaeta
Com 18 gols e 14 assistências, o vice-artilheiro do torneio tem tudo para ser eleito o melhor jogador do Brasileirão. Arrascaeta assumiu o protagonismo da temporada rubro-negra e foi decisivo ao longo do ano e nas partidas desta reta final da competição. Nos últimos cinco jogos do Brasileirão, o uruguaio participou de cinco gols de forma direta. Em um dos gols que marcou, inclusive, Arrasa chegou a reforçar a liderança dele perante à torcida: “Eu estou aqui”, disse, na comemoração.
3. Vitória nos confrontos diretos
O Flamengo venceu os dois jogos decisivos contra o Palmeiras (2 a 0 no Allianz Parque e 3 a 2 no Maracanã), com quem disputava o título ponto a ponto. Nas partidas contra o Cruzeiro, terceiro colocado, o Rubro-Negro somou uma vitória em casa e uma derrota fora. Já contra o Mirassol, que também está no G4, venceu por 2 a 1 — o segundo jogo acontece na 38ª rodada.
4. Ataque fatal
Ao longo das 37 rodadas, o time de Filipe Luís marcou 51 gols no total, uma diferença significativa de 21 para o Palmeiras, vice-líder. O Rubro-Negro protagonizou algumas goleadas memoráveis. Na quarta rodada do Brasileiro, no dia 16 de abril, fez 6 a 0 contra o Juventude no Maracanã. Duas semanas depois, goelou o Corinthians por 4 a 0, jogando em casa. O clube também marcou cinco vezes contra o Fortaleza, e voltou a registrar um placar elástico contra o Sport (5 a 1) e o Vitória (8 a 0).
5. Torcida
O Flamengo também contou com o apoio nas arquibancadas para garantir o título. O time carioca registrou a maior média de público no Brasileirão e no ano. A média por jogo no campeonato foi de 58.096 torcedores, e na temporada, 51.233. A partida contra o Cruzeiro, na 26ª rodada no Maracanã, registrou recorde de público.
Fonte: Esportes R7
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Wesley Bacelar da Silva Bento havia acabado de deixar um familiar em casa, quando foi assassinado.
Um pregador evangélico de 27 anos foi morto com mais de 15 tiros na noite de terça-feira (2), no bairro Novo Horizonte, em Feira de Santana, segunda maior cidade da Bahia. O crime ocorreu por volta das 19h40, na Rua Ponta Porã. Até a última atualização desta reportagem, ninguém foi preso.
A vítima foi identificada como Wesley Bacelar da Silva Bento. Segundo testemunhas, Wesley havia deixado um familiar em casa momentos antes do crime. A motocicleta que ele usava e o celular foram encontrados no local.
Nas redes sociais, Wesley acumulava 45,7 mil seguidores e publicava fotos de pregações e cultos, onde se intitulava missionário e estudante de ciências bíblicas. Ele deixa esposa e quatro filhos.
A motivação e a autoria do crime serão investigadas pela Delegacia de Homicídios (DH). O corpo foi encaminhado ao Departamento de Polícia Técnica (DPT) para necropsia. O velório aconteceu na Rua Poseidon, no bairro Papagaio. Já o enterro foi às 16h, no Cemitério Jardim das Flores.
Pastor é morto com mais de 15 tiros em Feira de Santana — Foto: Redes Sociais
Pais da vítima pedem justiça
O pai de Wesley, Júlio Bacelar, informou que o filho era conhecido por ser trabalhador e dedicado à igreja.
"Eu não tô aguentando essa dor, não. Ele nunca teve briga com ninguém, era um menino batalhador, guerreiro, presbítero da Igreja. Todo mundo gostava dele. O que eu soube é que ele foi buscar meu sobrinho na empresa onde eu trabalho e, na chegada de casa, dois caras do matagal estavam esperando ele, saíram e atiraram. O motivo ninguém sabe ainda, mas eu creio que a polícia já tá correndo atrás".
Daniela Bacelar, mãe da vítima, também lamentou a perda e cobrou por justiça. “Tá doendo demais. Eles tiraram um pedaço de mim. Meu filho não era envolvido com nada, era trabalhador, pai de família, um ótimo filho. E fizeram isso com meu filho. Eu só peço justiça”.
Fonte: G1 Globo
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Telespectadores em Macajuba também comentaram nas redes sociais a cenas de Três Graças que continuou na noite desta quarta-feira (03) e mais cedo em virtude do futebol.
Paulinho e Gerluce finalmente tiveram seu momento ao luar (e ao natural) em uma casa de praia usada como set. A sequência entre Romulo Estrela e Sophie Charlotte chamou atenção não só pelo cenário, mas por algo cada vez mais raro nas novelas: protagonistas completamente nus em cena.
Nas redes sociais o assunto esquentou, no Grupo Deixa Comigo Macajuba, internautas comentaram e dividiu opinião, a educadora Geisilany de 22 anos, que é moradora da zona rural de Macajuba comentou que desligou a TV, outros internautas também concordaram com a jovem.
Alguns internautas brincaram, “Cristiano Silva gosta de novela”.
Uma internauta comparou a novela da Record com a da Globo e fez critica a plim plim.
Deixa Comigo Macajuba 14 anos O Blog do Povo Macajubense.
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