Deixa Comigo Macajuba: Grupo Amigos da Caminhada (Nova Cruz), realizará mais uma ação no dia 15 de novembro; saiba como participar e colaborar

terça-feira, 28 de outubro de 2025 . 13:15

Grupo Amigos da Caminhada (Nova Cruz), realizará mais uma ação no dia 15 de novembro; saiba como participar e colaborar

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O grupo Amigos da Caminhada (Nova Cruz), foi formado com o objetivo de incentivar pessoas a prática de exercícios físicos ao ar livre, promovendo bem-estar e qualidade de vida. Além disso, busca despertar diversos benefícios associados a essa atividade, como:

· Combate ao sedentarismo;

· Auxiliar redução do índice de massa corporal e, consequentemente, do peso;

· Aumentar a disposição e bem-estar;

· Melhora da qualidade do sono;

· Estimular á adoção de uma alimentação mais saudável;

· Fortalecimento das estruturas do corpo: musculatura e ossos;

· Melhora da capacidade física e mental;

· Incentivo à socialização, á convivência em grupo e à descoberta de novos lugares.

Esse grupo vem crescendo, atraindo e convidando novos participantes, estimulando a se tornarem multiplicadores dessa iniciativa. As caminhadas são organizadas em formato de desafios, nos quais cada participante busca superar suas próprias metas, sempre respeitando seus limites individuais. Ao final de cada conquista realizada nos desafios da caminhada, o grupo partilha um café da manhã saudável.

O grupo Amigos da Caminhada (Nova Cruz), convida a todos para o próximo desafio, anote: dia 15 de novembro (feriado Proclamação da República). A saída será às 04h30, da Praça Osvaldo Ribeiro com destino à Fazenda Vista Nova (ponto de referência: Casa de Rosa de Vadim). OBS: a contribuição para o café da manhã coletivo será no valor de R$ 10 reais. Interessados devem entrar em contato com Ana Rita pelo número (74) 99984-7970.

Venha viver essa experiência de superação, saúde e companheirismo, abraçando o lema JUNTOS E MISTURADOS: FÉ, FORÇA, FOCO E DETERMINAÇÃO.