terça-feira, 19 de setembro de 2017

O SINPROMMA APLB Sindicato de Macajuba, recebeu a visita dos vereadores de oposição nesta segunda-feira


(Foto cedida pelo SINPROMMA APLB Sindicato de Macajuba)


Na segunda-feira, 18 de setembro de 2017, O SINPROMMA APLB Sindicato de Macajuba, recebeu a visita dos vereadores de oposição, que procuraram a entidade para obter informações sobre as demandas da categoria assim como os recursos oriundos do Precatório do Fundef.


estiveram na sede do SINPROMMA , Neto Macêdo(PSB), Isack (PSD),Hugo Macedo(PSD), Everaldo Macedo(PT)
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 Filomena Tend Tudo, breve em Nova Cruz

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Ganhadora do brinde em comemoração ao dia do cliente na Center Móveis e Eletros de Macajuba.

(Fotos cedidas pela gerente)
                      

Marilene Dourado, residente da zona rural da Cidade de Macajuba foi a grande ganhadora de um lindo liquidificador. Sorteado em comemoração ao o dia do cliente. que foi no dia 15 de setembro.


Lembrando que visitando a loja e conhecendo a nova  gerente até o final de setembro ainda concorrerá a um lindo jogo de sofá.

Fones

(74) 9 98160979 

(74) 32592329

Conheça nosso site:

Rua Frederico Costa (Tomba)
Macajuba Bahia

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Blogueiro agita a cidade com concurso o mais elegante e matéria é destaque no Jornal Tribuna da Chapada

(Cristiano Silva)

Macajuba, especial para TC- o blogueiro Cristiano Silva, administrador do DCM-“Deixa comigo Macajuba”, considerado um dos melhores da Chapada Diamantina, além dos mais bem informado desta cidade, inovando como sempre, além de polemico, está agitando a esta cidade,bem como  localidade de Nova Cruz,onde reside e gerencia seu blog
Já na sua quarta edição, a competição tem agradado em cheio os participantes, principalmente os de tenras idades que ver no evento, a oportunidade de faturar uma graninha a mais e aparecer nas redes sócias numa tentativa de se auto promover e seguir na carreira de modelo.
A disputa está acirrada, a emoção continua. A competição Sou Elegante de Casaco, vale R$ 200,00 em prêmios e, está sendo liderada por Roqueline Souza, detendo até o momento 51 por cento dos votos dos internautas.
Com 51 % dos votos Roquelina Souza, continua na disputa
A direção do blog solicita aos internautas que vote na elegância e não por amizade. Já na segunda Rodada da primeira Fase:Renata Sampaio e Jamile Oliveira estão disputando. A votação é válida até 21 /09/2017, as 12:00
Essa foi a matéria postada no Jornal Tribuna da Chapada do grande Jornalista Everildo, que agora, além do jornal impresso tem o jornal online.
Confira clicando no link: 




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Algumas turmas do Colégio Municipal José Pires adotaram a Campanha SETEMBRO VERMELHO

Fotos cedidas pela equipe do Colégio)


O Brasil está entre os 10 países com mais mortes por Doenças Cardiovasculares (DCVs). No mundo, comparadas a outras causas, as DCVs são as maiores responsáveis pelos óbitos totais.

Os países que mais sofrem são os de baixa e média renda, com mais de ¾ das mortes relacionadas a essas doenças.

Nas duas últimas décadas, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de pessoas que morreram por problemas do coração subiu 13% nos países em desenvolvimento.

Isso ocorre, principalmente, pelo aumento dos fatores de risco, como pressão alta, obesidade, tabagismo e consumo excessivo de sal e sódio.

A prevenção é uma forma de reduzir bruscamente a disseminação dessas doenças. Para isso, a OMS adotou um plano de ação que busca, até 2025, reduzir em 25% as mortes causadas pelo coração.



Para contribuir na redução desses números, algumas turmas do Colégio Municipal José Pires adotaram a Campanha SETEMBRO VERMELHO Siga seu Coração, criada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, cujo objetivo é estimular o público a tomar atitudes muitas vezes simples e possíveis para prevenir as doenças cardiovasculares, incentivar a mudança de hábito e adoção de um estilo de vida mais saudável e identificar precocemente pacientes em potencial para que busquem tratamento. 





No Brasil, as doenças cardiovasculares também são as que mais matam pessoas anualmente. Em 2016, elas foram as causas da morte de cerca de 350 mil brasileiros. As pesquisas, revelam ainda, que cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem de hipertensão, um fator de risco para doenças cardiovasculares que causam o dobro de mortes do que todos os tipos de cânceres juntos.

Esse ano a campanha está voltada para as doenças autoadquiridas.



Doenças

Autoadquiridas

Hipertensão



Responsável por 45% dos ataques cardíacos

e 51% dos acidentes vasculares cerebrais,

a hipertensão afeta cerca de 25%

dos brasileiros.



O QUE É?

Popularmente conhecida como “pressão alta”, tem relação com os níveis tensionais do

sangue durante a circulação. Artérias estreitas

aumentam a necessidade de o coração bombear com mais força para fazer o sangue circular. A hipertensão dilata o coração e danifica

as artérias.



SINTOMAS

Silenciosa, a hipertensão só provoca sintomas

quando aumenta de forma abrupta. Nesses

casos pode causar:

Dores no peito

Dor de cabeça

Tonturas

Zumbido no ouvido

Fraqueza

Visão embaçada

Sangramento nasal



VALORES

IDEAIS

A definição mais aceita hoje para a uma pressão

normal é de 120/80 mmHg.



FATORES DE RISCO

Em 90% dos casos a hipertensão é herdada dos

pais. No entanto, diversos fatores influenciam nos

níveis de pressão arterial.

Consumo excessivo

de sal

Tabagismo

Sedentarismo

Diabetes

Obesidade

Estresse

Bebidas Alcoólicas

Falta de atividade física

Sono inadequado



POSSÍVEIS

COMPLICAÇÕES

A hipertensão é uma das principais causas de

problemas cardíacos e está associada a outras

doenças graves:

Infarto

Arritmia

Insuficiência Cardíaca

Aneurisma

AVC

Perda da Visão

Insuficiência Renal Crônica

Aterosclerose



TRATAMENTO

E PREVENÇÃO


Pessoas com níveis de pressão muito elevados

(acima de 160/100 mmHg) fazem o controle

com medicamentos. No entanto, a mudança de

estilo de vida é fundamental e inclui:

Consumo moderado de sal

Dieta rica em frutas, cereais

integrais e vegetais

Consumo reduzido de álcool

Redução de peso

Atividades físicas regulares

Abandonar o cigarro



Doenças auto adquiridas estresse



O brasileiro está entre os povos mais estressados do mundo 70% da população ativa sofre com o estresse. Associado ao estilo de vida, este problema atinge cerca de 90%da população global.

No Brasil, 132 mil infartos são causados pelo estresse do dia a dia.



O QUE É?
Situações de desconforto, irritação, desgaste, frustração, medo e preocupação provocam a liberação de adrenalina e cortisol no sistema nervoso. Os chamados hormônios do estresse, quando em grandes quantidades, causam alterações na saúde, humor, produtividade e qualidade de vida.



DOENÇAS

ASSOCIADAS

O estresse é considerado um fator de risco para o surgimento de diversas doenças.

Depressão

Transtornos alimentares

Hipertensão

Enfraquecimento do Sistema Imunológico

Má circulação

AVC

Ataque cardíaco

Prisão de ventre



CONTROLE E ALÍVIO

DO ESTRESSE

O estresse está intimamente ligado ao estilo de vida.

Para evitar ou tratar o problema, recomendam-se atividades que tragam prazer, tranquilidade e relaxamento, como:

Fazer exercícios físicos

Escutar música

Ler um livro

Administrar melhor o tempo

Alimentar-se de forma balanceada

Mudar a postura

Respirar direito

Dormir melhor

Rir mais.




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Equipe Esquadrão MA de Macajuba esteve em Lauro de Freitas na 8° etapa do Campeonato Baiano de Jiu-jitsu

(Fotos cedias pela equipe do Jiu-jitsu Esquadrão MA de Macajuba)

A equipe de Jiu-jitsu Esquadrão MA de Macajuba, comandada pelo professor Washington Santos (Tinho Jacaré), esteve em Lauro de Freitas na 8° etapa do Campeonato Baiano de Jiu-jitsu da FBJJMMA, nesse domingo dia 17/09/2017

Mais uma vez a equipe Leandro Carvalho/Nova União conquistaram medalhas e representaram nossa cidade. Foram 4 medalhas, duas de ouro e duas de bronze: Cleber (bronze), Lego Brito (bronze), Valquiria Albergaria (ouro) e o professor Tinho (ouro). Participaram também do campeonato os atletas Vando Silva, Orlei Macêdo, Claudenildo e Henrique.



Os alunos do CTRB - Ruy Barbosa, comandada pelo professor Marco Souza, também marcaram presença e conquistaram medalhas: Uga Ribeiro conquistou ouro na categoria Master, Prata no Absoluto Master e Prata na Adulto pesado; Eduardo Amaro bronze adulto meio pesado; Paulino Macedo bronze adulto médio. Os atletas contaram com apoio da Capitalbets.com.br.


As equipes contaram com apoio da Prefeitura de Macajuba que vem ajudando e incentivando o esporte em nosso município.

Uga (CTRB) - prata
Amaro (CTRB) - bronze
Professor Washington (Tinho) - ouro

Paulinho (CTRB) - bronze
Valquiria Albergaria - ouro
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Limpezas de tanque e construção de represas continuam de “vento em popa” em Macajuba


(Limpeza de tanques na zona rural de Macajuba(

Nos últimos dias as maquinas do PAC 2, que foram disponibilizadas pelo Governo Federal, estão sendo usadas em benefício do agricultor da zona rural.


A prefeitura de Macajuba, está realizando limpeza e construções de represas em algumas regiões do município.


De acordo com prepostos da prefeitura de Macajuba, a região do Jundiá ganhará uma represa para atender a comunidade e as maquinas já estão em ação.



Região de Gilson Caverna, São Joaquim, Cancela Preta Paó e outras, que serão beneficiadas com limpeza de aguadas. 



No Blog Deixa Comigo Macajuba (DCM) você fica sabendo.






Mais famílias sendo beneficia da região Lagoa do Morro.


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1ª Caminhada de Ruy Barbosa a Macajuba foi realizada neste domingo dia 17


Foi realizado neste domingo dia 17 de setembro de 2017 por um grupo de amigos a 1ª caminhada a pé da cidade de Ruy Barbosa até Macajuba. A saída foi no bar de Téo próximo ao estádio às 03:00 da manhã. Organizado por Téo e Whashington, teve apoio de uma ambulância e água para os participantes. Os participantes chegaram por volta das 9h.



Os macajubenses foram encontrar os ruybarbosenses, depois teve aquela cervejinha.



Fonte: Ruy Barbosa Notícias





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